Wir alle kennen wohl dieses Gefühl, wenn unser Magen knurrt und uns darauf aufmerksam macht, dass es im abenteuerlichen Familienalltag mal wieder an der Zeit wäre, etwas zu essen. Nahrungsaufnahme sichert unser Überleben – und gleichzeitig können Mahlzeiten so viel mehr sein. Kulinarische Genussmomente. Verbindung mit lieben Menschen. Und für unsere Babys auch eine weitere Möglichkeit, ihre Neugier auszuleben und die Welt mit allen Sinnen zu erforschen.
Dabei gibt es nicht den einen Weg, um ein Baby an die Beikost heranzuführen. Jeder Mensch is(s)t anders. Wertvoll kann sein, wenn wir als Eltern die offiziellen Empfehlungen zum Beikoststart sowie einige Sicherheitsaspekte kennen, um innerhalb dieser Rahmenbedingungen individuell auf unsere Familiensituation, unsere eigenen Bedürfnisse und unser Kind einzugehen.
Ganz unabhängig davon, für welches Beikostkonzept wir uns als Eltern entscheiden: Jedes Kind sollte in seinem Tempo an den Familientisch herangeführt werden und Freude und Spaß am Essen entwickeln können.
Beikostberatung
Eine individuelle Beikostberatung kann u.a. sinnvoll sein, wenn
- ihr euch fragt, wann ihr mit Beikost beginnen solltet,
- ihr verschiedene Beikostkonzepte kennenlernen und euren individuellen Weg finden möchtet,
- ihr euer Kind entspannt und auf positive Art und Weise ans Essen heranführen wollt,
- euch eine sichere und respektvolle Beikostgabe am Herzen liegt,
- oder ihr euch sorgt, weil euer Kind nicht oder nur wenig isst.
Die Einführung von Beikost ist nicht selten mit Unsicherheiten und vielen Fragen verbunden. In einer Einzelberatung gehe ich immer individuell darauf ein, was euch als Eltern beschäftigt, damit ihr als Familie (wieder) Freude am gemeinsamen Essen entwickeln könnt.
Eine Beikostberatung kann gerne auch in Kombination mit meinen anderen Beratungsangeboten gebucht werden.
Bindungsorientiert. Einfühlsam. Faktenbasiert.
Mögliche Beratungsinhalte
- Offizielle Empfehlungen zum Beikoststart
- Echte und unechte Beikostreifezeichen
- Vor- und Nachteile verschiedener Beikostkonzepte (Brei, Baby-Led-Weaning, Beikost nach Bedarf)
- Sicherheitshinweise
- Gefahr des Verschluckens
- Geeignete und ungeeignete Lebensmittel
- Getränke
- Stillen und Beikost
- Verantwortungs- und respektvolle Beikostgabe
- Informationen zu Nährstoffmangel und Allergieprävention
- All eure Fragen rund um das Thema Beikost
Ablauf einer Beikostberatung
Kontaktaufnahme
Ihr kontaktiert mich ganz einfach per Kontaktformular oder Nachricht und beschreibt in ein paar Sätzen, wobei ich euch unterstützen darf.
Vorbereitung
Ich melde mich zeitnah bei euch, um einen Beratungstermin zu vereinbaren. Dieser kann in der Regel bei euch zu Hause oder online stattfinden. Außerdem bitte ich euch, im Vorfeld einen Fragebogen auszufüllen, sodass ich eure Situation besser einschätzen und mich so gut wie möglich auf unseren Termin vorbereiten kann.
Beratung
Eine Erstberatung dauert oft eine Stunde. Unser Beratungsgespräch beginnt mit einer ausführlichen Anamnese eurer individuellen Situation, wir besprechen, was eure konkreten Vorstellungen, Fragen oder Sorgen sind, und formulieren gemeinsam das Beratungsziel. Darauf aufbauend versorge ich euch mit wissenschaftlich fundiertem Hintergrundwissen und wir erarbeiten zusammen mögliche bindungs- und bedürfnisorientierte Lösungsansätze. Ihr trefft danach eure eigenen informierten Entscheidungen und setzt das um, was zu euch passt.
Nach der Beratung
Sollten sich im Nachgang noch kleine Rückfragen ergeben, schreibt mir einfach und ich beantworte euch diese gerne. Benötigt ihr eine Folgeberatung, dann vereinbaren wir einen neuen Termin.
Preise
Für Einzelberatungen bei euch zu Hause berechne ich inkl. Vor- und Nachbereitung für die erste Beratungsstunde 70 Euro. Danach wird im Viertelstundentakt abgerechnet, d.h. 15 Euro pro angefangene 15 Minuten.
Telefonische Kurzberatungen sind möglich. Hier berechne ich 20 Euro pro angefangene 15 Minuten.
Den Rechnungsbetrag könnt ihr gerne vor Ort in bar oder per Überweisung begleichen. Eine Rechnung erhaltet ihr nach der Beratung per E-Mail.
Beikostberatung anfragen
Ihr möchtet eine Beikostberatung buchen oder habt noch Fragen? Ich freue mich auf eure Nachricht!